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排骨玉米最佳搭档,浓郁可口很诱人,拌饭可以吃三大碗

时间:2019-10-22 15:54:13 来源:米贝新闻网

秋季凉爽的气候有利于恢复活力,去老还新,是最适合人体补充的季节。因此,稍加营养就能起到祛病延年的作用。我们应该注意在秋天给身体补充能量。

玉米排骨是滋补身体的大菜,营养价值高,味道鲜美。哈梅非常喜欢这道菜,每次都配三碗米饭。让我们不要错过秋天这道美味的菜!

跟着哈梅,看看美味玉米排骨的具体烹饪步骤。它适合所有年龄的人。这很容易做到。喜欢它的朋友可以把它留在家里看。

配料:

排骨300克,玉米1根,胡萝卜30克,竹笋20克,洋葱5克,生姜5克,盐适量

烹饪步骤:

1.准备食物材料,排骨,玉米,竹笋,胡萝卜,洋葱

2.将排骨切成小块,用沸水焯一下,然后冲洗掉血沫。

3.将玉米切成段,然后将每段切成四个半段。将胡萝卜去皮,切成小块。竹笋和生姜切片。

4.将排骨和所有配料放入高压锅的内胆中,将葱扎好。

5.加入适量清水。

6.盖上盖子后,接通电源和煤气,调节压力15分钟。

7.到时候,按取消键将密封阀拉到排气位置。当浮子下沉时,用高压盖上锅盖并用盐调味。

8.香甜清爽的玉米排骨就要完成了。我相信你会喜欢的。

每个人都喜欢这个食谱吗?欢迎评论

密切关注香哈菜单,了解更多的饮食习惯。

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